5 frases que normalmente dice un psicópata y quizá ya las has escuchado [28-10-19]

5 frases que normalmente dice un psicópata y quizá ya las has escuchado

whatthegirl.com

Si tomamos en cuenta que casi el 1% de la población mundial son psicópatas, es muy probable que en más de una ocasión te hayas cruzado con uno. No necesariamente nos referimos a asesinos o sádicos sino a gente que esta muy ‘absorbida en sí misma’.

Es una lista muy larga la que señala el comportamiento que tiene una persona psicópata, sin embargo, Jackson MacKenzie, autor de ‘Psychopath Free’, reveló que este tipo de personas usan comúnmente algunas frases que lo delatan y aquí te las contamos:

1. “Sobreanalizas todo”

Los psicópatas tienen como objetivo hacerte dudar de tu intuición constantemente mediante la plantación de indirectas para hacerte sentir ansiosa y luego poder culparte por el hecho de que te sientas así”, indica MacKenzie.

2. “Odio el drama”

Suelen mostrarse como comprensivos y tolerantes al principio porque luego se aburren de esta actitud y sacan a relucir su verdadera personalidad mentirosa y tramposa. Esto podrás notarlo en el momento que les cuentes algún problema que tengas y su respuesta será que odian el drama y te minimizarán.

3. “Tú eres muy sensible”

A pesar de los elogios y halagos que te puedan decir durante el día, suelen desaparecer  hacerte sentir a ti la culpable de eso.

Ellos insultan, menosprecian y critican (casi siempre en forma de broma), empujándote hasta el límite para que les reclames. Después, voltearán tu reacción fabricada por ellos en contra tuya con la finalidad de que todo parezca una locura”, explica Jackson.

4. “Eres loca/bipolar/celosa/amargada/enamorada de mí”

Los psicópatas tienen una tendencia a decir que todo el mundo está loco por ellos. Así como a afirmar que sus exparejas, colegas y amigos están locos, son bipolares, celosos o amargados.

Ellos buscan destruir psicológicamente a cualquiera que pueda poner en peligro su ilusión de un mundo normal, por lo que en cuanto se sientan amenazados por ti, te insultarán con estos adjetivos.

5. “Me entendiste mal”

Eso se llama gaslighting –descaradamente hacer o decir algo, y luego culpar a la otra persona de tener una mala interpretación de eso (o negar que incluso lo dijo)”, revela MacKenzie.

Esto quiere decir que, si una persona te corrige un error real, no lo acusarías de psicópata. Sin embargo, si alguien fabrica tu reacción y después te acusa de entender mal las cosas, entonces sin duda lo es.

4 Frases que los manipuladores usan para hacerte creer que son inofensivos (y cómo responder)

4 Frases que los manipuladores usan para hacerte creer que son inofensivos (y cómo responder)

conocermemas.com

«La herramienta básica para la manipulación de la realidad es la manipulación de las palabras. Si puedes controlar el significado de las palabras, puedes controlar a la gente que debe usarlas«.

– Philip K. Dick.

La mayoría de la gente no se da cuenta cuando están siendo manipulados. Esto se debe a que las personas manipuladoras son buenas en lo que hacen. Tienden a usar ciertas frases que pueden hacerles parecer completamente inofensivos. La mayoría de las personas no se dan cuenta de que estas son las frases distintivas de un abusador – o saben cómo responder cuando se encuentran con ellos. Aquí están las frases comunes que usa un manipulador y cómo detenerlos en su camino.


HE AQUÍ 4 FRASES QUE LOS MANIPULADORES USAN PARA PARECER INOFENSIVOS


1. «MIRA LO QUE ME HICISTE HACER.»

Esta es una de las frases clave que usan los manipuladores. Les hace parecer que no tienen el control de sus acciones. Quieren que pienses que tú eres la razón de su comportamiento. Esta frase puede ser particularmente chocante, especialmente cuando el manipulador ha hecho algo para castigarte por un desprecio percibido contra ellos. Los manipuladores son particularmente aficionados a esta frase porque puede ser usada para controlar a otras personas haciéndolas hiperconscientes de sus palabras y acciones.

¿Cómo responder?

«Yo no te obligué a hacer nada«. La clave es mantenerse firme y dejar que un manipulador sepa que no vas a caer en sus trucos. No tienes control sobre nadie más que sobre ti mismo. Un manipulador tiene control sobre sus propias acciones. No dejes que te engañen para que pienses que no es así. Según Preston Ni, psicólogo, es importante evitar culparse a sí mismo cuando se trata de un manipulador, y asegurarse de mantener la responsabilidad de sus acciones sobre ellos.


2. «ESTÁS ACTUANDO COMO UN LOCO.»

Los manipuladores quieren meterse en tu cabeza y hacer que parezca que no sabes de lo que estás hablando. Cuando tratas de sacar a relucir un problema que tienes, un manipulador suele responder con: «estás actuando como un loco«, o algo similar. También pueden acusarte de ser irracional o insistir en que lo que dices no tiene sentido. Esto es para hacer que usted retroceda, y para enmarcarlos como la persona lógica en el argumento.

¿Cómo responder?

Mantenga la calma y la tranquilidad. Puede que se sienta cada vez más frustrado, pero es importante que se mantenga firme a la hora de responder a esta frase. Exprese su posición de manera clara y calmada y no se deje atrapar para tratar de demostrar que está siendo racional.


3. «ESTÁS PENSANDO DEMASIADO.»

A los manipuladores les encanta usar esta frase para hacer que parezca que cualquier preocupación que alguien tenga es sólo un producto de su imaginación. Si un manipulador hace algo deliberadamente para molestarte, puede decir que lo estás «pensando demasiado» cuando intentas confrontarlos. El reconocimiento de patrones es importante cuando se trata de evitar a los manipuladores, y esta es una de las mayores banderas rojas que hay.

¿Cómo responder?

Esta frase en particular puede ser el comienzo de un manipulador tratando de iluminarte. Si alguna vez le dicen que está pensando demasiado, confíe en su instinto. Diga: «Estoy pensando con claridad y necesito que respondas a mis preocupaciones«. Forzar al manipulador a enfrentarse a sus acciones es un paso clave para responder a su manipulación.


4. «LO SIENTO».
La mayoría de la gente estaría encantada si recibiera una disculpa de alguien que les ha hecho daño. Pero, «lo siento» es la frase favorita de un manipulador. Esto se debe a que un manipulador utilizará la táctica de «atrapar y soltar» cuando se trata de manipular. Una persona manipuladora se disculpará una y otra vez, sin modificar su comportamiento. Pero como siempre se disculpan, parece que están tratando de ser mejores, incluso cuando no lo son.

¿Cómo responder?

«Gracias por disculparte, pero no estoy listo para perdonarte hasta que vea un cambio en tu comportamiento.» Según Preston Ni, poder controlar los límites es clave a la hora de manejar un manipulador. Saber cómo decir «No» le ayudará a mantenerse seguro cuando se trata de responder a la manipulación de alguien. Si alguien no cambia su comportamiento, necesita saber que usted puede ver a través de él.


Reflexiones finales

Los manipuladores conocen las debilidades de sus objetivos. Un manipulador deliberadamente «crea un desequilibrio de poder y explota a la víctima para servir a su agenda», concluye Ni. También saben cómo actuar, y por lo general tienen las cosas correctas que decir para que parezcan más inocentes de lo que realmente son. Ser capaz de responder a frases manipuladoras comunes evitará que te quedes atrapado en la red de un manipulador.

"Frases que usan los manipuladores" - Imagen

4 Frases que los sociópatas usan para acabar con tu confianza

4 Frases que los sociópatas usan para acabar con tu confianza

conocersalud.com

Los sociópatas son maestros de la manipulación. Ellos usan sus palabras para conseguir entrar en su cabeza y hacerle dudar de sí mismo. Una vez que usted empieza a cuestionarse sus propios pensamientos, sentimientos y creencias, son capaces de dominarle en todos los aspectos de su vida.

Los sociópatas pueden parecer honestos en un primer momento, lo que hace que sean difíciles de identificar. Pero con el tiempo, aparecerá su verdadero aspecto. Por la identificación de frases clave que los sociópatas suelen utilizar, podrá identificar a uno de ellos a un kilómetro de distancia y evitar que usted mismo sea manipulado.


Aquí tiene cuatro frases que los sociópatas utilizan para acabar a su confianza:

1. “No me estás comprendiendo”

Un sociópata nunca va a admitir estar equivocado. Si empieza a atar cabos, le dirán que lo que está haciendo no tiene ningún sentido, o que no está entendiendo lo que dicen. Al hacer que usted dude de sus pensamientos, adquieren el control sobre lo que piensa, dice y cree.

2. “Estás siendo dramático”

Un sociópata utiliza a menudo frases como “estás siendo dramática” o “estás exagerando”. Nadie quiere ser llamada “la reina del drama”. Cuando un sociópata le etiqueta como una, hace que usted oculte sus sentimientos y opiniones. Empezará a guardarse las cosas para sí mismo y estar de acuerdo con todo lo que dicen, con el fin de parecer más fácil de llevar. Esto permite que un sociópata dirija cada uno de sus movimientos.

3. “Tú me necesitas”

El control definitivo de un sociópata llega realmente después. Ellos quieren hacerle pensar que usted no puede estar sin ellos. Si usted comienza a creer que realmente los necesita en su vida, habrán ganado poder sobre usted. Un sociópata usa la frase “me necesitas” para manipularle y que piense que ellos sabe lo qué es mejor para usted y que no puede vivir sin ellos.

4. “Eres estúpido”

Menospreciar a otros es una táctica de manipulación que los sociópatas utilizan a menudo. Cuanto más le dicen que es tonto o que no tiene educación, más se lo empezará a creer usted mismo. Ellos deliberadamente le derribarán con el fin de sentirse mejor, y para hacerlo más susceptible a hacer lo que ellos quieren.