"Relacion Abusiva" - Imagen [30-9-19]

7 signos tempranos de las relaciones abusivas [20-7-19]

7 signos tempranos de las relaciones abusivas

Es conveniente que, aunque estemos comenzando la relación, no pasemos por alto ningún acto de desprecio de nuestra pareja. Las relaciones abusivas es mejor cortarlas desde el principio

mejorconsalud.com

Las relaciones abusivas son situaciones muy difíciles de tolerar para cualquier persona. Algunos pocos creen acostumbrarse con el tiempo debido a su crianza o creencias.

Como bien sabemos, hoy en día son un tema que afecta a una enorme cantidad de personas y que se cobra gran cantidad de vidas en diferentes lugares del mundo. Por eso creemos que es fundamental conocer sus signos tempranos.

Esto permite prevenir que el abuso verbal o psicológico aumente y se convierta en una situación más grave.


¿Son fáciles de reconocer los signos tempranos de las relaciones abusivas?

Existe una gran lista de señales de las relaciones abusivas de las que debemos estar muy pendientes. Es normal tener discusiones y diferencia de opiniones.

Lo que no debemos tolerar es vivir en una constante zona de guerra. Por el contrario, debería ser algo sanador poder expresar nuestro punto de vista o los desacuerdos con nuestra pareja.

Es muy sano que cada quien conozca y respete como piensa su pareja.

Los signos tempranos de las relaciones abusivas son difíciles de reconocer, ya que pueden camuflarse fácilmente.

Presta crucial atención a los siguientes signos tempranos de las relaciones abusivas.


1. Tu relación va deprisa

Si sientes que las cosas marchan a toda prisa y tu pareja ya habla de vivir juntos, compromiso e incluso matrimonio, hay que tener cuidado.

Por supuesto es algo muy bonito sentir que estás con una persona que no tiene miedo al compromiso y desea compartir el resto de su vida contigo.

Pero a veces, es mejor confiar en tus instintos. Si sientes que las cosas van más rápido de lo normal debes pensarlo dos veces. Las relaciones abusivas suelen comenzar con un amor de cuento de hadas, pero nunca tienen final perfecto.


2. Tu pareja se entrega totalmente a ti

¿A quién no le gusta sentirse amado? Las relaciones abusivas suelen tener una persona que es asombrosamente generosa. Te ofrece regalos y se muestra muy amoroso para conquistarte.

Estas personas pueden considerarse como la pareja perfecta rápidamente. Ten cuidado, esto puede ser solo una estrategia. Cuando ya estás completamente atrapado, es más fácil que perdones.

Te ves en la obligación de poner en una balanza las cosas y es muy difícil para ti no darle otra oportunidad.


3. Te hace promesas sobre el futuro juntos

A todos nos gusta pensar en el futuro que tendremos en nuestra relación. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado si, cuando aún estamos comenzando con la relación, prometen bajarnos hasta la luna.

Una persona abusiva suele prometer cosas como: “no te va a faltar nada”, “me haré cargo de ti” o  “no tienes que preocuparte”. En estas promesas no suelen estar reflejados sus sueños y deseos.

Uno de los signos tempranos de las relaciones abusivas es el control y todas estas promesas suelen estar basadas en ti, pero dependen totalmente de tu pareja.


4. Te quiere solo para ella

Es muy halagador sentirse necesitado y muy querido por tu pareja. No obstante, si esto hace que no te quede tiempo para tus amigos y familia, puede ser un signo de alerta algo sutil pero muy clásico en una relación abusiva.

Las personas abusivas acostumbran a aislar poco a poco a su víctima. Esto les permite tener un mayor control. Los celos pueden enmascararse como “afecto” o “deseo”.

Es importante que sigas siendo tú mismo y no te alejes de tus círculos sociales porque tu pareja te lo pida.


5. Tu pareja te corrige constantemente

Es normal para una persona abusiva querer controlar todo. ¿Tu pareja resalta que le disgustan algunas conductas que él no considera apropiadas?

Es muy posible que esté queriendo cambiar tu comportamiento por uno que él haya moldeado a su gusto.

Estas correcciones suelen ser imperceptibles al principio pero, poco a poco, irá obteniendo mayor control sobre lo que haces. Debes estar muy alerta.


6. Sientes incomodidad durante el sexo

El sexo debe ser divertido, agradable y placentero. No está bien tener sensaciones extrañas cuando haces el amor con tu pareja.

Si sientes que se está portando de una forma demasiado brusca contigo, debes confiar en tus instintos.

Una cosa es una relación sexual juguetona y otra muy distinta ser tratado como un objeto de placer. Cuando tu pareja obvia tus deseos y necesidades, estás claramente ante un signo de las relaciones abusivas.

Es importante que no le quites relevancia al aspecto sexual, ya que estas conductas preparan el terreno para que una persona abusiva pueda estarte controlando.

Con el tiempo, su forma de actuar se convertirá en una situación peligrosa para tu vida. En caso de tener dudas, habla con amigos o un familiar que te ayuden a ver la situación con mayor claridad.


7. Tienes miedo de tu pareja

Este es un signo muy común de las relaciones abusivas. Si simplemente no puedes hacer nada sin antes meditar sobre cómo reaccionará tu pareja, debes abrir los ojos.

Es fundamental recordar que el abuso no ocurre únicamente de manera física. Puede que tu pareja no te maltrate con golpes pero sí con palabras que te infravaloren y te hagan sentir inferior.

Incluso los sutiles actos de desprecio que te agreden de manera psicológica son un problema. Si sientes que tu pareja es abusiva, es recomendable buscar ayuda profesional.

Cómo sobrevivir a las relaciones tóxicas [15-6-19]

Cómo sobrevivir a las relaciones tóxicas

La crianza y las sociedades narcisistas como la actual fomentan la aparición de personalidades que no logran empatizar con el otro y que solo actúan para un provecho personal. La víctima se siente culpable y le cuesta aceptar que el otro es un "psicópata integrado".

Enamorarse de un psicópata parece la trama de una película, pero según el psicólogo español Iñaki Piñuel, es algo cada vez más frecuente en la vida real.

Piñuel -autor de libros como "Amor zero, cómo sobrevivir a los amores psicopáticos", "Mi jefe es un psicópata", y quien estuvo esta semana en Chile dictando un seminario sobre relaciones tóxicas, organizado por el programa Teen Start- asegura que cerca del 10% de la población es psicópata integrada; "es decir, son personas que tienen la psicología de un psicópata criminal: fría, indiferente, calculadora, oportunista. Pero también son personas tremendamente encantadoras".

Debido a su lado seductor, son individuos que pueden "engatusar" a otros con facilidad. El problema -reconoce- es que es un tipo de personalidad que va en aumento. "En las sociedades narcisistas se ven cada vez más. No es que todos los narcisistas sean psicópatas integrados, pero sí todos los psicópatas integrados son grandes narcisistas".

Para la psiquiatra de Teen Start, Pilar del Río, la forma de criar también juega un rol clave: "Las crianzas en culturas muy patriarcales también lo fomentan. Esta cultura fomenta el sometimiento a la autoridad sin reflexión".

Sacar la máscara

Un psicópata integrado actúa por lo general de la misma forma: "Como es una persona con gran capacidad para seducir, al principio se relaciona como si fuera el alma gemela de su víctima. Suele copiar sus características, suele tener un magnetismo emocional y sensual importantísimo, lo que induce al trance amoroso del otro. Lo bombardea de amor, con cartas, canciones, regalos, etcétera. Esa fase de seducción es terrible, porque condena a la víctima a quedar enamorada", dice Piñuel.

Sin embargo, al poco tiempo se aburren de esa relación, y comienza la segunda fase: "Es la denostación, el maltrato psicológico y mentiras continuas. Son infieles con la pareja y se hacen las víctimas". Y agrega: "Es alguien que vive del otro, de su esfuerzo, su dinero, y deja caer a la víctima cuando ya no hay qué aprovechar. Es una situación de depredación emocional".

Además, cuando la relación termina, para la víctima (que puede ser hombre o mujer) no se trata de una ruptura normal. "Es más bien elaborar un duelo sin cadáver: la persona que ha muerto es la personalidad que creó el psicópata. Entonces es estar viendo a la misma persona, pero quien te enamoró, que te sedujo, ya no existe. Las víctimas suelen producir cuadros de estrés postraumático", dice Piñuel.

"Cuando los psicópatas integrados se sacan la máscara, la persona que estuvo involucrada en la relación tóxica termina por no saber qué creer. 'De quién me hice mejor amigo, socio -porque no siempre se trata de parejas-'. Además, es muy complejo asumir la realidad. Reconocer que estuviste en una relación que te hizo mucho daño. La persona tiende a sentirse culpable", dice la doctora Pilar del Río.

Para salir de este tipo de vínculo, la terapia es esencial. "Yo lo comparo con el sobrepeso. Muchos te dicen que es cuestión de cerrar la boca, y no es así. La persona ha comido mucho, por miles de razones. Y en las relaciones es lo mismo. Te dicen que no sabes elegir o que eres muy ingenuo. Pero hay que ver desde dónde viene esto, qué te pasó a ti que te mantuviste en esa relación", explica Del Río.

Sin embargo -agrega-, también hay que aprender a reconocer las señales de alerta. "La primera tiene que ver con personas que se enojan o reaccionan con rabia cuando se les ponen límites. Por ejemplo, si tú le dices que no te gusta que te dejen esperando, esta persona te va a decir que eres una exagerada. Otra es que lo que dicen no se condice con lo que hacen. Hacen promesas de cosas que después no cumplen, pero no reconocen sus errores. La culpa siempre la tienen otros".

Hacer continuamente promesas del futuro es otra clave. "Uno tiene que relacionarse con la persona de hoy. Porque las relaciones tóxicas siempre te prometen un futuro mejor. 'Estoy haciendo una súper buena apuesta de negocio. Estoy endeudado hoy, pero dame plata, y mañana tendremos un futuro bueno'", ejemplifica Del Río.

Aislar a la persona de su círculo e intereses con la excusa de querer tener más tiempo con ella, y la existencia de conductas agresivas o de riesgo, con la promesa posterior de que no volverán a repetirse, son otros rasgos. "La persona va aceptando cosas que normalmente no haría".

Cómo sobrevivir a las relaciones tóxicas [17-8-18]

Cómo sobrevivir a las relaciones tóxicas

La crianza y las sociedades narcisistas como la actual fomentan la aparición de personalidades que no logran empatizar con el otro y que solo actúan para un provecho personal. La víctima se siente culpable y le cuesta aceptar que el otro es un "psicópata integrado".


Enamorarse de un psicópata parece la trama de una película, pero según el psicólogo español Iñaki Piñuel, es algo cada vez más frecuente en la vida real.

Piñuel -autor de libros como "Amor zero, cómo sobrevivir a los amores psicopáticos", "Mi jefe es un psicópata", y quien estuvo esta semana en Chile dictando un seminario sobre relaciones tóxicas, organizado por el programa Teen Start- asegura que cerca del 10% de la población es psicópata integrada; "es decir, son personas que tienen la psicología de un psicópata criminal: fría, indiferente, calculadora, oportunista. Pero también son personas tremendamente encantadoras".

Debido a su lado seductor, son individuos que pueden "engatusar" a otros con facilidad. El problema -reconoce- es que es un tipo de personalidad que va en aumento. "En las sociedades narcisistas se ven cada vez más. No es que todos los narcisistas sean psicópatas integrados, pero sí todos los psicópatas integrados son grandes narcisistas".

Para la psiquiatra de Teen Start, Pilar del Río, la forma de criar también juega un rol clave: "Las crianzas en culturas muy patriarcales también lo fomentan. Esta cultura fomenta el sometimiento a la autoridad sin reflexión".

Sacar la máscara

Un psicópata integrado actúa por lo general de la misma forma: "Como es una persona con gran capacidad para seducir, al principio se relaciona como si fuera el alma gemela de su víctima. Suele copiar sus características, suele tener un magnetismo emocional y sensual importantísimo, lo que induce al trance amoroso del otro. Lo bombardea de amor, con cartas, canciones, regalos, etcétera. Esa fase de seducción es terrible, porque condena a la víctima a quedar enamorada", dice Piñuel.

Sin embargo, al poco tiempo se aburren de esa relación, y comienza la segunda fase: "Es la denostación, el maltrato psicológico y mentiras continuas. Son infieles con la pareja y se hacen las víctimas". Y agrega: "Es alguien que vive del otro, de su esfuerzo, su dinero, y deja caer a la víctima cuando ya no hay qué aprovechar. Es una situación de depredación emocional".

Además, cuando la relación termina, para la víctima (que puede ser hombre o mujer) no se trata de una ruptura normal. "Es más bien elaborar un duelo sin cadáver: la persona que ha muerto es la personalidad que creó el psicópata. Entonces es estar viendo a la misma persona, pero quien te enamoró, que te sedujo, ya no existe. Las víctimas suelen producir cuadros de estrés postraumático", dice Piñuel.

"Cuando los psicópatas integrados se sacan la máscara, la persona que estuvo involucrada en la relación tóxica termina por no saber qué creer. 'De quién me hice mejor amigo, socio -porque no siempre se trata de parejas-'. Además, es muy complejo asumir la realidad. Reconocer que estuviste en una relación que te hizo mucho daño. La persona tiende a sentirse culpable", dice la doctora Pilar del Río.

Para salir de este tipo de vínculo, la terapia es esencial. "Yo lo comparo con el sobrepeso. Muchos te dicen que es cuestión de cerrar la boca, y no es así. La persona ha comido mucho, por miles de razones. Y en las relaciones es lo mismo. Te dicen que no sabes elegir o que eres muy ingenuo. Pero hay que ver desde dónde viene esto, qué te pasó a ti que te mantuviste en esa relación", explica Del Río.

Sin embargo -agrega-, también hay que aprender a reconocer las señales de alerta. "La primera tiene que ver con personas que se enojan o reaccionan con rabia cuando se les ponen límites. Por ejemplo, si tú le dices que no te gusta que te dejen esperando, esta persona te va a decir que eres una exagerada. Otra es que lo que dicen no se condice con lo que hacen. Hacen promesas de cosas que después no cumplen, pero no reconocen sus errores. La culpa siempre la tienen otros".

Hacer continuamente promesas del futuro es otra clave. "Uno tiene que relacionarse con la persona de hoy. Porque las relaciones tóxicas siempre te prometen un futuro mejor. 'Estoy haciendo una súper buena apuesta de negocio. Estoy endeudado hoy, pero dame plata, y mañana tendremos un futuro bueno'", ejemplifica Del Río.

Aislar a la persona de su círculo e intereses con la excusa de querer tener más tiempo con ella, y la existencia de conductas agresivas o de riesgo, con la promesa posterior de que no volverán a repetirse, son otros rasgos. "La persona va aceptando cosas que normalmente no haría".

"Fracaso en relaciones" - Imagenes

Las relaciones con narcisistas o psicópatas son experiencias altamente traumáticas

Las relaciones con narcisistas o psicópatas son experiencias altamente traumáticas

sobreviviendoasociopatasynarcisistas.blogspot.cl

La palabra "trauma" deriva de la palabra griega "herida". Cuando una persona tiene algún tipo de  relación con un narcisista o sociópata, inevitablemente se produce una herida o trauma. Nuestros mecanismos de defensa se rompen y repentinamente no podemos funcionar en la vida diaria de la manera en que solíamos. Sentimos que el psicópata nos robó todo y nos dejó una cabeza en llamas que reproduce una y otra vez el abuso que no lográbamos ver por la confusión deliberada a la que fuimos sometidos. Ésta fue una relación en la cual la herida se iba produciendo de a poco y en forma encubierta, no fue un hecho terrible instantáneo como un accidente o un robo, por lo tanto nos forzamos a superar el dolor lo más rápido posible y al no lograrlo (el abuso sociopático lleva tiempo, ver entrada al respecto en este mismo blog) nos sentimos peor por no procesar el trauma en corto tiempo.  La suposición de que el abuso psicológico, físico y emocional debería superarse mucho más rápidamente que un atentado no es del todo correcta. El trauma del abuso narcisista es lento e insidioso y hace colapsar nuestra cosmovisión, nuestro valor como personas y nuestras vidas psíquicas de un solo golpe.

Si teníamos la creencia de que la honestidad es una virtud, que la justicia es la regla por la que la sociedad se mueve y que las personas son básicamente buenas que en ocasiones se equivocan, el psicópata o el narcisista nos mostró que había una realidad que ignorábamos: el mal, la injusticia, la mentira, la traición y la perversidad nos pueden rozar en cualquier momento y sin que lo hayamos podido prever. La tragedia es que vamos a llegar a conocer de primera mano todas las cosas que no queríamos creer que existían o que si sospechábamos que podían ocurrir siempre lo atribuíamos a personas ingenuas o “con problemas”.  Perdimos nuestro rumbo, nuestras fronteras, nuestro sentido de lo que somos. Esta pérdida es devastadora.

Algunas de las certidumbres que fueron destrozadas debido al  encuentro con el psicópata o narcisista son:

1. UN MÍNIMO DE SEGURIDAD

La mayoría de nosotros creemos que los seres humanos son básicamente buenos, honestos y no nos van a causar intencionalmente daño. Cuando el narcisista, asegurándonos que nos ama o que es nuestro amigo, nos hiere y abusa, ya sea a través de la mentira, causando la ruina financiera, daño físico o mental, el mensaje que nuestro cerebro recibe es que el mundo ya no es seguro. Ahora sabemos que existen personas esencialmente malas en esta tierra. Nos decíamos: "Eso no me va a pasar." Nos sentíamos exentos porque habíamos estudiado, porque éramos conscientes de nuestras emociones y habíamos mejorado nuestra comunicación con los demás.  Y sin embargo, nos engañaron, nos manipularon y nos hicieron todo el daño posible.  Luego del abuso, es difícil enfrentar la realidad de que nuestra visión del mundo ha cambiado de forma permanente y que nuestras vidas se viven con una sensación de vulnerabilidad extrema, a menudo hasta el punto de estar híper vigilantes.

2. LA RACIONALIDAD

Para la mayoría de los seres humanos, independientemente de la cultura a la que pertenezcamos, las cosas que suceden en la vida tienen un sentido, una razón y una lógica. El mundo se comporta de una forma medianamente predecible. Por el contrario, los sociópatas  tienen un comportamiento fuera de toda razón. Su abuso se basa en el sinsentido y nuestras vidas se convierten en piezas de rompecabezas que no encajan.

Cuanto más tratamos de dar sentido a los traumas más incomprensible y monstruosos, más prolongamos nuestro dolor. Sin embargo esta fase en la recuperación es casi inevitable. Los narcisistas desafían nuestra lógica. Carecen de cosas elementales como una conciencia. Cuando el trauma del abuso narcisista nos golpea, nuestra racionalidad se convierte en una pesadilla porque no encaja con el mal más absurdo. Los seres humanos normales no pueden comprender  el enfoque depredador que los narcisistas muestran hacia su propia especie que los lleva a elucubrar planes llenos de odio hacia aquellos que fingen amar o respetar.

3. LA IDEA DE UN MUNDO MEDIANAMENTE  BUENO Y JUSTO

Así como suponemos que nuestro mundo es ordenado y tiene sentido, también tenemos la expectativa de que el mundo sea justo y equitativo. Esperamos que las personas honestas sean recompensadas ​​y que los delincuentes terminen en la cárcel. Más aun, cuando alguien actúa mal o comete delitos tratamos de entender si hubo alguna circunstancia familiar o social que lo empujó a ello. Pero cuando nos enfrentamos a la tortura mental y emocional injustificada por parte de una pareja, familiar o colega narcisista quedamos destrozados infinitamente al punto de sufrir crisis de identidad, depresiones, enfermedades crónicas  y en aquellos que son creyentes la pérdida de la fe cuestionando el porqué de que Dios permita el accionar de personas que hacen el mal simplemente porque están aburridos.

4. NUESTRA IDENTIDAD Y AUTO-ESTIMA

Cuando el sociópata nos golpea fingiendo querernos, experimentamos un dolor extremo que afecta  cómo nos vemos a nosotros mismos. ¿Fuimos débiles? ¿Estábamos necesitados? ¿Cómo  no logramos ver como en verdad eran? ¿Fuimos ingenuos o descuidados? ¿Cómo creímos semejantes  mentiras? ¿Cómo nos controló? ¿Nos volverá a suceder? ¿Sabremos responder apropiadamente esta vez?

Ser víctimas de abuso no fue nuestra elección. No queríamos que nos mintieran, engañaran, lastimaran, robaran y descartaran como un trasto viejo.  Nos sentimos impotentes y sin poder.

El trauma psíquico no es otra cosa que el colapso de la estructura de nuestra identidad como resultado de una experiencia humana catastrófica. Sumado a esto el daño se suele acentuar por la respuesta del medio que a menudo reacciona con indiferencia  o hasta con hostilidad. Debemos tener cuidado al tratar el tema luego del abuso narcisista con el fin de evitar etiquetas y juicios. Fuimos víctimas de abuso pero no nos quedaremos en eso. Sobreviviremos. Tenemos opciones.  Tenemos el poder de rearmar nuestra identidad y de crear una nueva visión del mundo, más humana y al mismo tiempo más realista que incorpora el hecho de que realmente existen personas malvadas, que son depredadores peligrosos que deben evitarse a toda costa. Esto no significa que debamos desconfiar de todo y todos en nuestro futuro, pero sí necesitamos evaluar rápidamente la presencia de rasgos sociópatas en los que nos rodean y de esa forma alejarnos sin demora.


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Comentario de Paulina en dos dias mas

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7 signos tempranos de las relaciones abusivas

7 signos tempranos de las relaciones abusivas

Es conveniente que, aunque estemos comenzando la relación, no pasemos por alto ningún acto de desprecio de nuestra pareja. Las relaciones abusivas es mejor cortarlas desde el principio

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Las relaciones abusivas son situaciones muy difíciles de tolerar para cualquier persona. Algunos pocos creen acostumbrarse con el tiempo debido a su crianza o creencias.

Como bien sabemos, hoy en día son un tema que afecta a una enorme cantidad de personas y que se cobra gran cantidad de vidas en diferentes lugares del mundo. Por eso creemos que es fundamental conocer sus signos tempranos.

Esto permite prevenir que el abuso verbal o psicológico aumente y se convierta en una situación más grave.


¿Son fáciles de reconocer los signos tempranos de las relaciones abusivas?

Existe una gran lista de señales de las relaciones abusivas de las que debemos estar muy pendientes. Es normal tener discusiones y diferencia de opiniones.

Lo que no debemos tolerar es vivir en una constante zona de guerra. Por el contrario, debería ser algo sanador poder expresar nuestro punto de vista o los desacuerdos con nuestra pareja.

Es muy sano que cada quien conozca y respete como piensa su pareja.

Los signos tempranos de las relaciones abusivas son difíciles de reconocer, ya que pueden camuflarse fácilmente.

Presta crucial atención a los siguientes signos tempranos de las relaciones abusivas.


1. Tu relación va deprisa

Si sientes que las cosas marchan a toda prisa y tu pareja ya habla de vivir juntos, compromiso e incluso matrimonio, hay que tener cuidado.

Por supuesto es algo muy bonito sentir que estás con una persona que no tiene miedo al compromiso y desea compartir el resto de su vida contigo.

Pero a veces, es mejor confiar en tus instintos. Si sientes que las cosas van más rápido de lo normal debes pensarlo dos veces. Las relaciones abusivas suelen comenzar con un amor de cuento de hadas, pero nunca tienen final perfecto.


2. Tu pareja se entrega totalmente a ti

¿A quién no le gusta sentirse amado? Las relaciones abusivas suelen tener una persona que es asombrosamente generosa. Te ofrece regalos y se muestra muy amoroso para conquistarte.

Estas personas pueden considerarse como la pareja perfecta rápidamente. Ten cuidado, esto puede ser solo una estrategia. Cuando ya estás completamente atrapado, es más fácil que perdones.

Te ves en la obligación de poner en una balanza las cosas y es muy difícil para ti no darle otra oportunidad.


3. Te hace promesas sobre el futuro juntos

A todos nos gusta pensar en el futuro que tendremos en nuestra relación. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado si, cuando aún estamos comenzando con la relación, prometen bajarnos hasta la luna.

Una persona abusiva suele prometer cosas como: “no te va a faltar nada”, “me haré cargo de ti” o  “no tienes que preocuparte”. En estas promesas no suelen estar reflejados sus sueños y deseos.

Uno de los signos tempranos de las relaciones abusivas es el control y todas estas promesas suelen estar basadas en ti, pero dependen totalmente de tu pareja.


4. Te quiere solo para ella

Es muy halagador sentirse necesitado y muy querido por tu pareja. No obstante, si esto hace que no te quede tiempo para tus amigos y familia, puede ser un signo de alerta algo sutil pero muy clásico en una relación abusiva.

Las personas abusivas acostumbran a aislar poco a poco a su víctima. Esto les permite tener un mayor control. Los celos pueden enmascararse como “afecto” o “deseo”.

Es importante que sigas siendo tú mismo y no te alejes de tus círculos sociales porque tu pareja te lo pida.


5. Tu pareja te corrige constantemente

Es normal para una persona abusiva querer controlar todo. ¿Tu pareja resalta que le disgustan algunas conductas que él no considera apropiadas?

Es muy posible que esté queriendo cambiar tu comportamiento por uno que él haya moldeado a su gusto.

Estas correcciones suelen ser imperceptibles al principio pero, poco a poco, irá obteniendo mayor control sobre lo que haces. Debes estar muy alerta.


6. Sientes incomodidad durante el sexo

El sexo debe ser divertido, agradable y placentero. No está bien tener sensaciones extrañas cuando haces el amor con tu pareja.

Si sientes que se está portando de una forma demasiado brusca contigo, debes confiar en tus instintos.

Una cosa es una relación sexual juguetona y otra muy distinta ser tratado como un objeto de placer. Cuando tu pareja obvia tus deseos y necesidades, estás claramente ante un signo de las relaciones abusivas.

Es importante que no le quites relevancia al aspecto sexual, ya que estas conductas preparan el terreno para que una persona abusiva pueda estarte controlando.

Con el tiempo, su forma de actuar se convertirá en una situación peligrosa para tu vida. En caso de tener dudas, habla con amigos o un familiar que te ayuden a ver la situación con mayor claridad.


7. Tienes miedo de tu pareja

Este es un signo muy común de las relaciones abusivas. Si simplemente no puedes hacer nada sin antes meditar sobre cómo reaccionará tu pareja, debes abrir los ojos.

Es fundamental recordar que el abuso no ocurre únicamente de manera física. Puede que tu pareja no te maltrate con golpes pero sí con palabras que te infravaloren y te hagan sentir inferior.

Incluso los sutiles actos de desprecio que te agreden de manera psicológica son un problema. Si sientes que tu pareja es abusiva, es recomendable buscar ayuda profesional.

5 razones por las que la gente fuerte atrae relaciones difíciles

5 razones por las que la gente fuerte atrae relaciones difíciles

conocersalud.com

Uno pensaría que una persona fuerte tendría poca dificultad para encontrar una gran relación. Pero no es así, ¿verdad? De hecho, parece que las personas fuertes tienen más dificultad en el romance que otros.

Los psicólogos y expertos en relaciones han estudiado esto bastante y tienen algunas ideas, 5 de las cuales exploraremos hoy.


1 – La gente fuerte tiene lo que todos quieren, pero pocos pueden ofrecer.
Las personas fuertes tienen confianza, autoconocimiento e inteligencia emocional. Son todas cualidades muy atractivas – especialmente para las personas que carecen de ellas. Esto convierte a una persona fuerte en un imán para personas necesitadas con mucho que ganar y nada que ofrecer.

Eso es problemático porque la raíz de cada relación sólida es la reciprocidad. Cada persona debe ser capaz de proporcionar algo que el otro quiere o necesita. Si los beneficios sólo fluyen en una dirección, el ‘dador’ de la relación terminará sintiéndose más ‘valorado’ que ‘amado’.


2 – Las personas fuertes desarrollan a menudo su fuerza a través de experiencias traumáticas de la niñez.

Todos tendemos a buscar y ser buscados por personas que nos recuerdan a nuestros primeros cuidadores. Esto significa un desastre para una persona fuerte que construyó su fuerza en respuesta al abuso infantil.

Según los psicólogos, tales personas tienen la compulsión de repetir su trauma buscando compañeros que pueden desencadenarlo. Es su forma de tratar de enfrentarlo. Por supuesto, esto es muy difícil, en gran medida porque cada persona está más centrada en encontrar la forma de cerrar eso que en el amor.


3 – Las personas fuertes (particularmente las mujeres) son imanes para los psicópatas.
Parece raro. Pero según Donna Andersen, fundadora de LoveFraud, un sitio sobre psicópatas y citas, es totalmente cierto.

“El hecho de que una mujer que es fuerte, ambiciosa y tiene un trabajo importante puede hacer que se involucre con un psicópata para sorpresa de la gente, pero esas son las mujeres que los hombres ‘normales’ a menudo intimidan y que no se acercarán“, dice Donna.

Recuerde, una persona fuerte y un psicópata tienen algunos aspectos clave en común. Ambos son inteligentes, confiados y calculadores. La diferencia, por supuesto, es que un psicópata no tiene en cuenta las emociones. Ellos destruirán a esa persona fuerte.


4 – La gente fuerte sobreestima su capacidad de cambiar a otros.
Una persona fuerte da oportunidades a individuos que de otra forma ni soñarían. Por supuesto, esto los hace muy populares con dichos individuos ‘deplorables’. En última instancia, sin embargo, esto conduce generalmente a la frustración para ambos individuos; Sólo porque alguien es fuerte no le convierte en un gran entrenador de la vida.


5 – A veces, las relaciones difíciles tienen lecciones que valen la pena el esfuerzo.
La verdad es que a veces una persona fuerte sólo necesita que estar en una relación difícil. Tal vez el universo quiere que ayuden a conseguir que su pareja alcance el siguiente nivel. Tal vez necesitan aprender sobre la humildad. Tal vez esa relación los haga aún más fuertes a largo plazo.

Las posibilidades son infinitas. Pero, como dijo John Lennon: “No hay ningún lugar donde puedas estar, que no sea donde tenías que estar“.