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17/8/19

11 señales de que estás saliendo con un narcisista [17-8-19]

11 señales de que estás saliendo con un narcisista

11 señales de que estás saliendo con un narcisista

Su falta de empatía no saldrá a la luz inmediatamente.

belelu.com

Te estás enamorando, sí, pero tienes dudas de alguno de sus comportamientos. La gente no es perfecta, pero ¿no hay conductas demasiado sospechosas?

El narcisismo se define como la admiración excesiva y exagerada que siente una persona por sí misma, por su aspecto físico o por sus dotes o cualidades.

Los narcisistas son grandes seductores, pueden ser ricos, poderosos, talentosos, inteligentes, encantadores y deseosos de agradar al resto. Suena demasiado bueno para ser verdad, pero la falta de empatía puede irse notando con el tiempo.

El problema es que este tipo de personalidades no tienen dificultades en integrarse al mundo moderno, por ende, encontrarte con alguno puede ser más fácil de lo que crees.

¿Cómo identificarlos? El sitio Get The Guy nos brinda once señales de advertencia:

1. Necesita demasiada atención por sus logros menores

Hace la mayoría de las actividades para que la gente lo anime y le diga lo grande que es, y actúa como un niño si la gente no le da la atención que anhela. Es extremadamente sensible a la menor crítica. La mayoría de la gente quiere que su pareja sea su mejor animadora, pero sólo un narcisista quiere que ésta sea tan ciegamente devota como un fan de Justin Bieber.

2. Egoísta para dar elogios

Un narcisista rara vez te elogiará por tus propios logros o por las partes de tu personalidad que admira. De hecho, es probable que se vea amenazado por tu éxito.

3. Cada historia que cuentas se convierte en una historia sobre él o ella

Estás en medio de contarle sobre una discusión con tus padres, y antes de que te des cuenta, estás hablando de sus problemas de relación con su papá.

4. Envidia

Siente celos horribles de los logros de otras personas, y trata de menospreciar ese éxito. Todos siempre son peores cuando se trata de un narcisista.

5. Falta de curiosidad por ti

Tu mundo interior y tus pensamientos son de interés prácticamente cero y nunca está verdaderamente interesado en conocerte como persona.

6. Toma el crédito, pero evita la culpa

Toma crédito por todo lo bueno, y rara vez se disculpa por algo malo. Comparte sus triunfos con cualquier otra persona, y necesitará probar siempre cómo otros no jugaron ningún papel en sus éxitos.

7. Solo tú eres la de los problemas

Una persona narcisista asume que todos los defectos en la relación deben ser porque eres errática e irracional, no porque haya un error de su parte. Si te molestas, te tildará de emocional, y te hará sentir de alguna manera mal por ejercer injustamente presión sobre él o ella.

8. Ignora tus planes

Tus sueños son desechables y no aparecen en su radar cuando hace planes. Sus sueños, por otra parte, son de importancia de vida o muerte y una obsesión diaria.

9. Hace cosas para alimentar su imagen de sí mismo como una “gran persona”

Sólo hace cosas por ti porque piensa que te hacen más como él/ella o le hacen lucir mejor, no porque tenga interés en tu felicidad. Lo mismo ocurre con sus amigos y personas a su alrededor y siempre evitará a alguien que amenace esta identidad.

10. No te ayudará con tus proyectos

Si tu camino hacia alguna meta está en conflicto con su felicidad y sentimientos de superioridad, te convencerá de no seguirlos. Después de todo, ¿qué son tus proyectos al lado de su búsqueda épica de la gloria y la dominación?

11. Es incapaz de disculparse

No importa lo que haya hecho, siempre encuentra una manera de justificar y explicar por qué en este caso no fue su culpa o una manera de excusarse por haber hecho algo malo. También podría atacarte a ti para defenderse.

20/7/19

7 signos tempranos de las relaciones abusivas [20-7-19]

7 signos tempranos de las relaciones abusivas
7 signos tempranos de las relaciones abusivas

Es conveniente que, aunque estemos comenzando la relación, no pasemos por alto ningún acto de desprecio de nuestra pareja. Las relaciones abusivas es mejor cortarlas desde el principio

mejorconsalud.com

Las relaciones abusivas son situaciones muy difíciles de tolerar para cualquier persona. Algunos pocos creen acostumbrarse con el tiempo debido a su crianza o creencias.

Como bien sabemos, hoy en día son un tema que afecta a una enorme cantidad de personas y que se cobra gran cantidad de vidas en diferentes lugares del mundo. Por eso creemos que es fundamental conocer sus signos tempranos.

Esto permite prevenir que el abuso verbal o psicológico aumente y se convierta en una situación más grave.


¿Son fáciles de reconocer los signos tempranos de las relaciones abusivas?


Existe una gran lista de señales de las relaciones abusivas de las que debemos estar muy pendientes. Es normal tener discusiones y diferencia de opiniones.

Lo que no debemos tolerar es vivir en una constante zona de guerra. Por el contrario, debería ser algo sanador poder expresar nuestro punto de vista o los desacuerdos con nuestra pareja.

Es muy sano que cada quien conozca y respete como piensa su pareja.

Los signos tempranos de las relaciones abusivas son difíciles de reconocer, ya que pueden camuflarse fácilmente.

Presta crucial atención a los siguientes signos tempranos de las relaciones abusivas.


1. Tu relación va deprisa

Si sientes que las cosas marchan a toda prisa y tu pareja ya habla de vivir juntos, compromiso e incluso matrimonio, hay que tener cuidado.

Por supuesto es algo muy bonito sentir que estás con una persona que no tiene miedo al compromiso y desea compartir el resto de su vida contigo.

Pero a veces, es mejor confiar en tus instintos. Si sientes que las cosas van más rápido de lo normal debes pensarlo dos veces. Las relaciones abusivas suelen comenzar con un amor de cuento de hadas, pero nunca tienen final perfecto.


2. Tu pareja se entrega totalmente a ti


¿A quién no le gusta sentirse amado? Las relaciones abusivas suelen tener una persona que es asombrosamente generosa. Te ofrece regalos y se muestra muy amoroso para conquistarte.

Estas personas pueden considerarse como la pareja perfecta rápidamente. Ten cuidado, esto puede ser solo una estrategia. Cuando ya estás completamente atrapado, es más fácil que perdones.

Te ves en la obligación de poner en una balanza las cosas y es muy difícil para ti no darle otra oportunidad.


3. Te hace promesas sobre el futuro juntos

A todos nos gusta pensar en el futuro que tendremos en nuestra relación. Sin embargo, hay que tener mucho cuidado si, cuando aún estamos comenzando con la relación, prometen bajarnos hasta la luna.

Una persona abusiva suele prometer cosas como: “no te va a faltar nada”, “me haré cargo de ti” o  “no tienes que preocuparte”. En estas promesas no suelen estar reflejados sus sueños y deseos.

Uno de los signos tempranos de las relaciones abusivas es el control y todas estas promesas suelen estar basadas en ti, pero dependen totalmente de tu pareja.


4. Te quiere solo para ella


Es muy halagador sentirse necesitado y muy querido por tu pareja. No obstante, si esto hace que no te quede tiempo para tus amigos y familia, puede ser un signo de alerta algo sutil pero muy clásico en una relación abusiva.

Las personas abusivas acostumbran a aislar poco a poco a su víctima. Esto les permite tener un mayor control. Los celos pueden enmascararse como “afecto” o “deseo”.

Es importante que sigas siendo tú mismo y no te alejes de tus círculos sociales porque tu pareja te lo pida.


5. Tu pareja te corrige constantemente


Es normal para una persona abusiva querer controlar todo. ¿Tu pareja resalta que le disgustan algunas conductas que él no considera apropiadas?

Es muy posible que esté queriendo cambiar tu comportamiento por uno que él haya moldeado a su gusto.

Estas correcciones suelen ser imperceptibles al principio pero, poco a poco, irá obteniendo mayor control sobre lo que haces. Debes estar muy alerta.


6. Sientes incomodidad durante el sexo

El sexo debe ser divertido, agradable y placentero. No está bien tener sensaciones extrañas cuando haces el amor con tu pareja.

Si sientes que se está portando de una forma demasiado brusca contigo, debes confiar en tus instintos.

Una cosa es una relación sexual juguetona y otra muy distinta ser tratado como un objeto de placer. Cuando tu pareja obvia tus deseos y necesidades, estás claramente ante un signo de las relaciones abusivas.

Es importante que no le quites relevancia al aspecto sexual, ya que estas conductas preparan el terreno para que una persona abusiva pueda estarte controlando.

Con el tiempo, su forma de actuar se convertirá en una situación peligrosa para tu vida. En caso de tener dudas, habla con amigos o un familiar que te ayuden a ver la situación con mayor claridad.


7. Tienes miedo de tu pareja


Este es un signo muy común de las relaciones abusivas. Si simplemente no puedes hacer nada sin antes meditar sobre cómo reaccionará tu pareja, debes abrir los ojos.

Es fundamental recordar que el abuso no ocurre únicamente de manera física. Puede que tu pareja no te maltrate con golpes pero sí con palabras que te infravaloren y te hagan sentir inferior.

Incluso los sutiles actos de desprecio que te agreden de manera psicológica son un problema. Si sientes que tu pareja es abusiva, es recomendable buscar ayuda profesional.